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这6个高效工作法，让你提早下班1小时
熬夜，几乎成了现代社会打工人的常态。 近日21 岁男子长期熬夜吸出10块血栓，冲了热搜。 无论是因为工作加班不得不熬，还是为了所谓仅有的自由时间而“报复性熬夜”，长期不良的生活习惯会逐渐埋下“疾病”种子，危害健康。 那些“报复性熬夜”刷剧游戏的人，只需要戒掉电子产品就可以控制；但有不少熬夜加班的人，叫苦不迭。...
熬夜，几乎成了现代社会打工人的常态。 近日21 岁男子长期熬夜吸出10块血栓，冲了热搜。 无论是因为工作加班不得不熬，还是为了所谓仅有的自由时间而“报复性熬夜”，长期不良的生活习惯会逐渐埋下“疾病”种子，危害健康。 那些“报复性熬夜”刷剧游戏的人，只需要戒掉电子产品就可以控制；但有不少熬夜加班的人，叫苦不迭。...