知乎上有个热门问题：什么能力很重要，但大多数人没有？
很多高赞回答中都提到一点：自制力。
有的人还真的做到了把自律做到极致：早睡早起从不间断，每天活力满满，轻轻松松转行，提成奖金拿到手软，让你产生「自律真的很简单」的错觉。
但是大多数希望转行的朋友，等到2020年都快过完了，现实状况和想象中完全不一样：
想转行新媒体运营，但不知道做些什么改变现状；反正时间还很多，先刷会手机再看学吧；
想不到选题，写不出文案，灵感来了再说；自媒体号没什么粉丝量，还没想办法解决就打退堂鼓……
发现了吗？
很多人当初喊转行有多积极，退堂鼓表演的有多熟练。
所以，这也是为啥很多人会说自己一边想要转行，一边觉得自律太难了，继续做着自己不怎么喜欢的工作。
这是因为选择转行，凭借的不是一腔热血的热爱，更多是不可见的时间成本与代价。
经过撇小哥的调查发现，放弃自律的情况大概分为三种：
第1天就放弃、第1周就放弃、第1个月就放弃。
问题来了，如何自律让转行成为现实？撇小哥就带你逐一攻破以上三种情况，帮助绝大多数普通人，实现真正的自律，早日实现转行的目标！
01 第1天就放弃
第1天后就放弃，不一定是说，确定了想转行后第一天1天就放弃，而是从确定想转行到放弃的时间非常短。
这样的放弃，说到底就是自己转行前就没想清楚职业规划，即自己喜欢哪个行业，我们给这种情况的定位是：
你的转行是在人云亦云的基础上，还没有足够的动力开始你的自律。
针对这种情况怎么办？
1.放大自己的不足
虽然我们总说不能妄自菲薄，但是不得不说，你没有足够的动力去自律部分原因是因为你还没认识到自己必须要自律。
看看自己的存款数字，现阶段的负债状态，看看当下的消费水平和自己的收入对比，还要看当下你的幸福水平。
对比你理想的状态，放大你现在的问题，你就能找到自己必须要做的必要性了。
2.多看优秀的人
当你是一条快乐咸鱼，还在为自己要不要做这件事情纠结时，有很多人已经走出第一步甚至取得成功了。
找一找身边优秀的人，看看他们的生活去寻找自己理想生活的模样，你需要一些外界因素来刺激你。
假如你想转行新媒体运营：
可以去脉脉上加一些行业前沿公司的运营总监，跟他们细聊，看他们的演讲视频，动态；
可以借助领英了解新媒体行业现在的状况待遇来激励自己；
还可以在微博上关注行业大佬，看看他们日常的生活动态来了解新媒体行业人的日常。
02 第1周就放弃
第二种情况，是很多人当下的困境，主要是指——
转行做了一些努力，但是被遇到的困难打倒后就放弃了。我们给这种情况的定位是：自律一段时间后失去信心，没办法再继续。
面对这样的情况，我们要怎么破？
1.找到好课程和老师
一个人努力太难了，那就大家一块努力，要转哪个行业就向哪个行业最厉害的人学习，同时你要意识到——转行是从0到1系统学习的过程。
举个例子，如果你想转行新媒体，那就可以搜索一下专门培训新媒体的课程，从零开始跟着老师学。这样你就不用担心，自己刚学到写文章，就不想再继续了。每一个阶段都有人引导，也就不会让你感觉是在孤军奋战了。
如果想要了解更多新媒体运营知识，可以扫码进入【新媒体自习室】学习。
2.找个好的学伴
一个人学有时会太累，这时候找到一个跟你同频道的学伴会有很大的益处。
最好是找跟你努力方向相同的伙伴，你要转行，尽可能的找跟你一样要转行，转同一个行业的伙伴。
如果你报名了课程，那就在课程中找到你的学伴，你们可以互相讨论学习内容，沟通学习进度。
你也可以进相关行业的学习社群，在社群中找跟你聊的来的伙伴。
你也可以在其他自媒体平台参与转行相关的讨论。
03 第1个月就放弃
第三种情况，主要是指，前期为了转行付出很长时间的努力，但随着时间流逝，逐渐没那么强的动力继续做下去了。
我们给这种情况的定位是：无法持续坚持自律。
对于这种情况怎么办？
1.去只有工作和学习的环境
桌面上只留与工作学习相关的东西，多余的一点都不要。
比如，在工作或学习的时候把手机调静音或关机。把自己扔到只有工作和学习的环境。
这样尽管你可能刚坐在那里无所事事，但因为没有手机，没有地方可以去，只能被迫还是做你的工作，当你一旦开始后，慢慢的进入状态就好了。
2.设立并切割目标
设立总目标并把总目标分成可量化的一个个小目标，一个个做。给自己身体创造一个慢慢适应的过程，从简单的事做起，再逐渐加入有难度的目标。
如果一开始就挑战超出自己当下适应能力的目标，身体和精神上的痛苦很快就会导致目标的放弃。
比如，你从没接触过新媒体运营的人，现在想要入门怎么做？
一般需要先学写文章，然后再学习配图、排版等技能。因为内容是新媒体运营最基础的部分，只有基础做好了，才能更深入发展。
如果想要一下子学会配图、排版，只会给自己堆积过多的任务，任务太多太难，往往会让人产生破罐子破摔的情绪。
3.及时奖励
当目标被切分成一个个小部分后，你可以每小目标完成后奖励自己一下，可以是一部喜欢的电影，一样喜欢的东西，一场几天的旅行。
及时奖励有助于培养我们的成就感，而成就感又会激励我们一次次的完成下一个目标。
04 结语
转行和自律，说难不难说易不易。
但你要清楚，没有一个人的人生，能够按照自己写好的脚本去走。
从一而终是幸运的，但也是不幸的，因为他失去了许许多多的可能性。更多的人，都是在不断的试错和碰壁中，调整自己的方向。
选择从头开始并不容易，但它意味着对舒适区的打破，对自己的一种挑战。
也意味着，我们离理想的自己，更近了一步。