拍“我的一天”，既然自己拿着手机拍，就是不出镜了，所以拍到自己的时候就是可能拍到自己手脚这些，以 第一人称视角和镜头来记录，是这样吗？
对于创作而言，当然不会限制形式，你可以有很多的选择：
空镜头 + 旁白：台湾查某人 ；
空镜头 + 文字：A Day in India | 行走的力量 ；
利用脚架等辅助器材／助手来拍摄自己的独白 + 空镜头：世界上的另外一个我；
……
所以，「拍到自己的时候就是可能拍到自己手脚这些」不是唯一的选择，如果你需要自己出境，使用木头等支撑起手机，放置在桌面来拍摄自己的独白也是一种可行的选择。